"אור בתנועה" סטודיו בוטיק

לפילאטיס מכשירים בפתח תקווה.

הסטודיו מציע מגוון שיעורים, לפי רמות, לקבוצות וליחידים. כמו כן, המקום מפעיל שירות פילאטיס-שיקומי,

​

פילאטיס הריון, פילאטיס למטרת חיטוב שניתן ע"י אור שפרלינג.

הסטודיו משמר את פועלו מתוך אמונה עמוקה במורשת של ג'וזף פילאטיס, ותוך הקפדה על יחס אישי ומעקב מקצועי אחר כל מתאמן ומתאמנת.

​

פילאטיס מכשירים נוצר כדי לאפשר שיקום מהיר עם דגש שווה על כוח שרירים, גמישות ואימון הדרגתי לבניית שריר וכוח מבלי לפגוע בגמישות הדרושה לצורך תפקוד מלא. כוח ההתנגדות באימון כזה יאפשר שיפור של גמישות בהדרגה, גם בגילאים מבוגרים. שימוש בפילאטיס מכשירים יבטיח למתאמנים ולמתאמנות שיפור במצב הרוח והתחדשות באנרגיות טובות עבור הגוף והנפש, כך דיווחו מתאמנים לאורך השנים.