הסטודיו

הסיפור של "פילאטיס תמר" מתחיל ב 2012. 

חזרתי אז לגור באזור הרי יהודה, וחיפשתי סטודיו לעבוד בו כמדריכת פילאטיס מכשירים. 

ביקשתי לעצמי סטודיו שעובד בגישה אותה למדתי, ולאור הערכים בהם אני מאמינה, הערכים שהם בעיני מהות הפילאטיס. בגישה זו, הנקראת "אימון אישי בקבוצה", הדגש הוא על יחס אישי ועל התאמה פרטנית של תכנית העבודה לכל מתאמן ומתאמנת. זוהי גישה המתמקדת בעבודת עומק איכותית, הכוללת דיוק וירידה לפרטים, מעמידה את בריאות הגוף במקום הראשון, ועוסקת בחיבור בין הגוף לבין הmind. 

​

מאחר שלא מצאתי מקום שכזה, החלטתי לפתוח מקום שיאפשר לי לעבוד בדרך בה אני מאמינה.

​

אצלנו בסטודיו תמצאו אווירה משפחתית ונעימה, צוות של מורות מקצועיות שאוהבות את עבודתן ובאות ללמד בחיוך ובשמחה, מורות שממשיכות ללמוד ולהתפתח כל הזמן. כל אלה מאפשרים לכל מתאמן ומתאמנת, בכל מצב גופני, להיתרם מהאימון. 

​

הסטודיו מאובזר במגוון רחב של מכשירי פילאטיס, מה שמאפשר היכרות מעמיקה עם שיטת הפילאטיס על כל גווניה.

​

האימונים נערכים בקבוצות קטנות במיוחד, כך שהמפגש האנושי הופך לחלק אינטגרלי בחווית האימון: גם המפגש עם המורה, וגם המפגשים בתוך הקבוצה. מפגשים אלה הופכים לא אחת לחברויות הממשיכות מעבר לכתלי הסטודיו.