הסטודיו בחיפה הוקם במטרה לעזור לכמה שיותר אנשים להשיג אורח חיים בריא ולשפר את התפקוד היומיומי דרך הכושר והתנועה. האימונים בסטודיו בקבוצות קטנות כאשר הדגש על אימונים איכותיים וממוקדים, תוך התאמה לרמות כושר שונות, יחס אישי ומקצועי והרגשה נעימה של בית – אימון אישי בקבוצות.

אנחנו מאמינים בתנועה!

התנועה גורמת לנו להרגיש חיוניים ויעילים יותר, משפרת את איכות החיים ופותרת אינספור בעיות הנובעות מתנוחות יומיומיות לקויות או חבלות טראומתיות.

הסטודיו בחיפה משלב תנועה מגוונת ומורכבת עם כוח, שיווי משקל, קוארדינציה וסיבולת לב ריאה באימונים פונקציונליים. כמו כן הסטודיו עובד על יציבה, חיזוק, הארכת שרירים בשיעורי מוביליטי ופילאטיס, עבודה אנאירובית, כוח וכוח מתפרץ באימוני HiiT.