סטודיו חדשני מקצועי ומאובזר לפילאטיס מכשירים ומזרן. בנוסף שיעורים ייחודיים ממוקדים כמו: Bootylates, שיעור לחיזוק אגן הירכיים-ישבן, אימונים משקמים לאנשים אחרי ניתוחים מכל סוג, שיעורי פילאטיס דינאמיים לספורטאים ולאנשים בריאים, שיעורים לתקופת ההיריון ויוגה. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות באווירה מיוחדת ויחס אישי.

פעילויות הקשורות בפילאטיס

• פילאטיס מכשירים
• פילאטיס מזרן

פעילויות נוספות

• יוגה
• Bootylates
• אימונים משקמים

צוות המדריכים

אירית גרינפלד- בעלת סטודיו Irit Greenfeld Spirit & Piltes והמנהלת המקצועית העומדת בראש האקדמיה להדרכת מדריכים של Spirit Pilates. אירית היא מהמורות המובילות בארץ לפילאטיס והינה בעלת ניסיון של למעלה מ-30 שנה בתחום הפילאטיס, האימון הגופני ומדעי התנועה. היא בוגרת מכללת וינגייט, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ותואר שני בתזונה וטבעונות וכן בוגרת של Phisicalmind Institute N.Y וחברה בארגון ה-PMA האמריקאי. מתוך כל הידע והניסיון שצברה במהלך השנים, הפכה אירית למנטורית מובילה בתחומה ואף הקימה אקדמיה להכשרת מדריכות מקצועיות לפילאטיס מזרן ולפילאטיס מכשירים.