הסטודיו לפילאטיס מכשירים בתוך חדר כושר, אך מתפקד כיחידה נפרדת עם אווירה ביתית ואינטימית. שיעורי הסטודיו מורכבים משיעורים של עד 6 משתתפים עם אפשרות לשיעורים פרטניים שמלווים ביחס אישי חם ומלווה לכל מתאמן. אנו בונים תכנית אימונים אישית בהתאם לצרכיו ומגבלותיו של המתאמן ונותנים מענה לאנשים הסובלים מבעיות פיזיות שונות כגון:
בעיות ברכיים, כאבי גב כרוניים, פריצות דיסק, בעיות יציבה ושיקום לאחר תאונות.
פעילויות הקשורות לפילאטיס
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מזרן
פילאטיס שיקומי
פעילויות אחרות הקשורות לפילאטיס
חדר כושר חדש ומאובזר בציוד מתקדם
ספינינג לפעילות אירובית
צוות המורים
צוות המדריכות שלנו הוא המקצועי ובעל ותק וניסיון רב בתחום הפילאטיס והשיקום.