לפני מעל לעשור התחלנו מסע יחד המתאמנים שלנו ואנו כצוות מקצועי , החלטנו להביא לישראל את אימון הבוטקאמפ ולספק לקהל המתאמנים בתל אביב חוית כושר חדשה באוויר הפתוח אך מבלי שהוא יצטרך לוותר על הנוחות של מערכת שיעורים רחבה, שירות אדיב וזמין וכמובן הדרכה מקצועית מהרמה הגבוהה ביותר.

אימון הבוטקאמפ, אימון פונקציונלי שפותח במקור לאימון יחידות הצבא האמריקאי בבסיס ובשטח, הגיע במהרה גם למגזר הפרטי מכיוון שהאימון מציע עבודה אפקטיבית על שלל מרכיבים שונים של הכושר הגופני שלנו וביניהם כוח, סיבולת, קואורדינציה וכמובן הכושר האירובי ומערכות לב-ריאה.

שיטת הבוטקאמפ, אשר כוללת בנוסף לאופי האימון הדינאמי גם את העבודה הקבוצתית, הליווי הצמוד מהמאמן וכמובן את המרחב הפתוח שבו אנו מקיימים את האימון, מאפשרת לנו להציע את האימון האפקטיבי ביותר לקהל המתאמנים וכך להביא תוך זמן קצר לשיפור מורגש בביצועיו של המתאמן, במדדיו הבריאותיים , ביכולותיו הספורטיביות וכמובן לכדי שינוי במשקל ובמראה שלו.

האימון כולל עבודה עצמית מותאמת ליכולות האישית. למרות מסגרת האימון הקבוצתי, שיטת הבוטקאמפ מאפשרת לנו לספק את החווית הכושר המקצועית, הבטוחה והאפקטיבית ביותר לכל מתאמן ומתאמן בקבוצה בעזרת התאמות נקודתיות ואישיות. כלומר השיטה מתאימה לכל מתאמן בין אם הוא התחיל להתאמן השבוע או שהוא מתאמן מתקדם ביותר שאיתנו כבר שנים.

בנוסף לכך, כל אימון ואימון הוא שונה. השיטה מתווה את הדרך אך בכל אימון יהיה דגש על מרכיבים אחרים, תרגילים שונים ושימוש באביזרים שונים כך שתוכלו להתאמן איתנו מידי יום מבלי להרגיש שהאימון חוזר על עצמו למשך שבועות ואפילו חודשים.

לסיכום, אם אתם מחפשים מערכת אשר תאפשר לכם להוציא מעצמכם את הטוב ביותר, תוך קבלת יחס אישי באווירה שאין שני לה ובאיכות מקצועית מהרמה הגבוהה ביותר, אנו בטוחים כי מקומכם איתנו.