"מסגרת אימונים מתוכננת שתעזור לך להתמיד
במעטפת מקצועית שלמה שכייף להצליח בה!"

איך הכל התחיל…
בתור מאמן מעל עשור בתחום אחד הדברים שבלטו לאורך כל הדרך, הוא החשיבות שהמתאמן רוכש הצלחות בדרך, מתקדם ומתמכר לשיפור שבתהליך.

לא ברק לקרוע אותו! אלא בלעזור לו להצליח! ולבנות בסיס התמדה!
למצוא את הנק' התחלה ולעודד אותו לפתח אותה משם בהתאמה למתאמן!

כל-כך הרבה אנשים  הולכים לאיבוד על ההליכונים, הסטפרים וייתר החוגים הגדושים בכל המכוני כושר, שהחלטתי שדי חייבים לתת מענה מקצועי לאיך לעשות את זה.

המטרה שלי הייתה לא לבדר אף אחד. לא למלא מס' מתקנים שקניתי או כיתה שכרתי במקסימום אנשים. אלא לתת הדרכה נכונה עבור 2 מטרות עיקריות:
1. קידום ושיפור הבריאות ותפקוד הגוף
2. חיטוב ומיצוק הגזרה

במחשבה זו נבנות תכניות האימון הליווי וגישת העבודה שלנו.

זיו