כל אחד ואחת מאיתנו שונים ולכן גם היציבה והתנועה שלנו שונים.

בסטודיו MR pilates תלמדו להבין את התנועה ואיך לבצע אותה באופן שנכון לכם באופן אישי וע"י כך תוכלו באמת לראות שינוי בגוף, הקלה על כאבים ושיפור טווחי תנועה ויציבה.

אני מור, פרסומאית בעברי והיום מדריכת פילאטיס. בחיי הקודמים כפרסומאית נשאבתי לתוך עבודה, איבדתי את האיזון הנכון שבין עבודה, פנאי ומשפחה. שיעורי הפילאטיס שהייתי הולכת אליהם כמתאמנת אז היו נקודת האיזון שלי פעמיים בשבוע. היום, כמדריכת פילאטיס אני מבינה את הפילוסופיה שעומדת מאחורי השיטה שמטרתה להחזיר לנו את האיזון לחיים. הצטרפו אלי החזירו את האיזון לחיים, לגוף ולנפש.