צליל קליימן –

מדריכת פילאטיס, עוסקת במחול תנועה והדרכה מעל 10 שנים, לימדתי במקומות שונים בעולם כולל קנדה, סין וישראל.

התחלתי לתרגל יוגה בהודו ופילאטיס בסין, לאחר שסבלתי מפציעות שלימדו אותי להיות יותר קשובה לגוף ולבריאותו. בסין למדתי גם על הפילוסופיה והפרקטיקה של הדאויזם והתזונה הסינית.

בשיעורי הפילאטיס אני משלבת תנועה רכה וזורמת, עם דגש על עבודה נכונה ומדויקת של הגוף ,המלווה בנשימות, מתיחות ובניית כוח לחיזוק הגוף

מוזמנים לנוע איתי , להתגבר יחד על אתגרים של הגוף והנפש ולהנות מחיים מאוזנים.

Tslil Kleiman-  

Dance and Pilates instructor for over 10 years.

Tslil combines soft and gentle movements in her Pilates classes, emphasizing on precision and accurate body work, accompanied by breathing, stretching and strength building.

Tslil has taught in various places around the world including Canada, England, China and Israel, her dance styles are also influenced by the local culture and tradition of those places.

She began practicing Pilates after suffering injuries, which taught her to be more attentive to her body and wellbeing.

Tslil invites you to play together with movement, to overcome mind and body challenges and enjoy more  balanced and empowered life