בסטודיו תמר, לכל מתעמל נקבעת תכנית אישית המבטאת תהליך אישי רציף ומתמשך, המתועד בכתב והוא אינו תלוי בזהות המדריך נותן השיעור הספציפי או בנסיבות כלשהן מלבד מצב המתעמל וצרכיו הקונקרטיים.
כמתעמל חדש, תחילת העבודה היא בשיעור הכרות והערכה אחד על אחד בו נבדוק את צרכיך ונבנה תוכנית אימון ראשונית עבורך שתהווה בסיס להמשך. התוכנית נשמרת בכרטיס אימון אישי ומתעדכנת עם כל שיעור ושיעור לפי ההתפתחויות.
תהליכי האימון האישיים, המתועדים בכרטיסים ומצבו של המתעמל, נדונים, על בסיס תקופתי, בפורום של צוות המורים, בפיקוח תמר צחי.
בסטודיו תמר לפילאטיס הצטבר ידע וניסיון בטיפול ואימון מתעמלים הזקוקים לשיקום מפגיעות, לטיפול בכאבים והגבלות תנועה ולנשים, לפני ולאחר לידה. הטיפול באלה נעשה בקפדנות ומקצועיות, תוך היוועצות ברופאים ובבעלי מקצוע פרא-רפואיים.

פעילויות הקשורות לפילאטיס

• צוות המורים בסטודיו תמר לפילאטיס מורכב מבוגרי קורס המורים של הסטודיו, אשר שמו הולך לפניו. הקורס ידוע בהיקפו הרחב, בעומקו ובירידה לפרטים הקטנים ביותר. כל מדריך ימשיך לתרגל, יעבור סדנאות העשרה והשתלמויות, על מנת שימשיך ללמוד, להתעדכן ולצמוח כל הזמן.
• צוות הסטודיו עומד בקשר ושיתוף פעולה עם אנשי מקצוע כפיזיותראפיסטים, אוסטאופתים ורופאים בכל הקשור לבעיות רפואיות ופתולוגיות מיוחדות.

צוות המורים

צוות המורים בסטודיו תמר לפילאטיס מורכב מבוגרי קורס המורים של הסטודיו, אשר שמו הולך לפניו. הקורס ידוע בהיקפו הרחב, בעומקו ובירידה לפרטים הקטנים ביותר. כל מדריך ימשיך לתרגל, יעבור סדנאות העשרה והשתלמויות, על מנת שימשיך ללמוד, להתעדכן ולצמוח כל הזמן.
צוות הסטודיו עומד בקשר ושיתוף פעולה עם אנשי מקצוע כפיזיותראפיסטים, אוסטאופתים ורופאים בכל הקשור לבעיות רפואיות ופתולוגיות מיוחדות.